夏が終わった、、、
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    こんにちは、はぁと治療院の高橋です(^^)

     

     

     

    早くも9月に突入しましたね、

     

     

     

    暑さもマシになり、朝晩は少し寒いなと感じる日も出てきましたね〜

     

     

     

     

    それと同時に夏の終わりを感じます、、、悲しい、、、

     

     

     

     

     

    短い夏が終わり、秋がやってきて、あっという間に年末、、、

     

     

     

     

     

    夏は熱中症ですが、冬はインフルエンザ、、、

     

     

     

     

    油断はできませんね、、、

     

     

     

     

     

    それに夏しっかり遊んだ方は、疲れがやってきて体調を崩さないように気をつけてください!

     

     

     

     

     

     

     

    体調管理には、しっかり睡眠、栄養、運動!

     

     

     

     

     

    この3つで、体調は万全です!

     

     

     

     

    7時間睡眠、バランスの取れたご飯、週3回スクワット、完璧です!(^^)!

     

     

     

     

     

     

     

     

    岡山市北区にて、訪問マッサージ、訪問鍼灸をしています♪

    保険適用治療院ですので、医師の同意があれば保険の負担割合で施術ができます♪

    在宅リハビリや、歩行訓練、体の痛みで動かすことが辛い、寝たきりに近い状態になってしまった、などなど、、、

    お体のお悩みがあればお気軽にご相談ください、自分や家族、知り合いの方、ご相談ください(^^)

     

     

    訪問鍼灸マッサージ はぁと治療院

    岡山市北区葵町2-10

    電話:086-251-6356

    担当/高橋

    posted by: はぁと治療院 | - | 14:37 | comments(0) | - |